Psicología

En Romak Clinic, ubicada Barcelona, ofrecemos un servicio integral de psicología orientado al bienestar emocional y la mejora de la salud mental. Nuestro equipo está formado por psicólogos profesionales con amplia experiencia en psicología clínica, preparados para acompañarte en todo tipo de procesos personales, emocionales y conductuales.

Ofrecemos tanto consulta psicológica presencial en Barcelona como psicología online, adaptándonos a tus necesidades y a tu ritmo de vida.

¿Buscas terapia psicológica en Barcelona?

Sabemos que dar el primer paso hacia una atención psicológica puede ser difícil. Por eso, en Romak Clinic te ofrecemos un espacio seguro, confidencial y empático para trabajar en ti, acompañado de un psicólogo profesional altamente cualificado.

A continuación, te explicamos nuestros enfoques y tratamientos más destacados:

Terapias para Trastornos de Ansiedad

• Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): Ayuda a los pacientes a identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamientos que contribuyen a la ansiedad. Es eficaz para trastornos como el trastorno de ansiedad generalizada (TAG), fobias, trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), y el trastorno de pánico.
• Terapia de Exposición: Se utiliza para tratar fobias específicas, trastorno de ansiedad social y trastorno de pánico mediante la exposición gradual a las situaciones temidas.
• Terapia de Relajación y Técnicas de Mindfulness: Ayuda a reducir los niveles de ansiedad y estrés mediante técnicas de relajación, respiración y conciencia plena.
• Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT): Enfoque basado en la aceptación de pensamientos y emociones difíciles mientras se persiguen valores importantes para el paciente.

Terapias para Trastornos del Estado de Ánimo

• Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): Eficaz en el tratamiento de la depresión mayor y trastornos bipolares, ayudando a cambiar patrones negativos de pensamiento y conducta.
• Terapia Interpersonal (TIP): Se centra en mejorar las habilidades sociales y la comunicación interpersonal, especialmente útil para el tratamiento de la depresión.
• Terapia Centrada en la Emoción: Ayuda a los pacientes a identificar y procesar emociones profundas que pueden contribuir a la depresión o trastornos afectivos.
• Psicoeducación y Apoyo Psicológico: Para ayudar a los pacientes a comprender su diagnóstico y gestionar sus síntomas de manera más efectiva.

Terapias para Trastornos de la Conducta

• Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): Para el tratamiento de trastornos como el trastorno de la conducta alimentaria, adicciones, trastorno de la personalidad límite, y trastornos de conducta.
• Terapia Dialéctico-Conductual (DBT): Especialmente útil para el tratamiento del trastorno límite de la personalidad (TLP), centrada en la regulación emocional, la tolerancia a la angustia y las habilidades interpersonales.
• Entrenamiento en Habilidades Sociales: Ayuda a mejorar las interacciones sociales, la comunicación y la resolución de problemas.

Terapias para Trastornos Postraumáticos (TEPT)

• Terapia Cognitivo-Conductual Centrada en Trauma (TCC-T): Intervención centrada en ayudar al paciente a procesar y reestructurar pensamientos y recuerdos asociados al trauma.
• Desensibilización y Reprocesamiento por Movimiento Ocular (EMDR): Terapia que utiliza movimientos oculares para procesar recuerdos traumáticos de forma adaptativa.
• Terapia de Exposición Prolongada: Ayuda a la persona a enfrentarse gradualmente a recuerdos y situaciones traumáticas para reducir el impacto emocional.

Terapias para Trastornos de la Personalidad

• Terapia Dialéctico-Conductual (DBT): Enfocada en el tratamiento de trastornos como el trastorno límite de la personalidad, ayudando a los pacientes a regular sus emociones y desarrollar habilidades sociales.
• Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): Para trastornos de personalidad como el trastorno de personalidad antisocial o evitativa, ayudando a modificar los patrones disfuncionales de pensamiento y comportamiento.

Terapias para Trastornos de la Infancia y la Adolescencia

• Terapia de Juego: Utilizada con niños, esta terapia emplea actividades lúdicas para ayudar a los niños a expresar sus emociones y superar dificultades como ansiedad, problemas de conducta, o dificultades familiares.
• Terapia Familiar: Implica a los padres y otros miembros de la familia para abordar problemas que afectan a los niños o adolescentes, como trastornos de conducta, problemas académicos, o conflictos familiares.
• Terapia Cognitivo-Conductual para Niños y Adolescentes (TCC): Utilizada para tratar problemas como la ansiedad, la depresión, trastornos de conducta, o problemas académicos.
• Psicoeducación Familiar: Ayuda a los padres a comprender y manejar los problemas emocionales y conductuales de sus hijos.

Terapias para el Manejo del Estrés

• Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): Para enseñar a los pacientes a identificar pensamientos irracionales que contribuyen al estrés y a reemplazarlos por pensamientos más realistas y constructivos.
• Mindfulness y Técnicas de Relajación: Enseñar a los pacientes a practicar la atención plena, la meditación y técnicas de relajación para reducir los niveles de estrés.
• Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT): Para ayudar a los pacientes a aceptar situaciones estresantes sin dejar que afecten su bienestar general.

Terapias para la Autoestima y el Desarrollo Personal

• Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): Para mejorar la autoestima y reducir la autocrítica, mediante el cambio de pensamientos negativos y creencias limitantes.
• Terapia Centrada en la Persona (Carl Rogers): Terapia no directiva que ayuda al paciente a explorar y entender sus propios sentimientos y valores, promoviendo el crecimiento personal.
• Terapia Gestalt: Centrada en el aquí y ahora, ayudando a los pacientes a tomar conciencia de sus emociones y comportamientos, y a mejorar su capacidad para afrontar la vida de manera más efectiva.
• Coaching Psicológico: Enfocado en ayudar a los pacientes a establecer y alcanzar metas personales, desarrollar habilidades de vida y aumentar su rendimiento.

Terapias para el Duelo y la Pérdida

• Terapia de Duelo: Ayuda a las personas a procesar la tristeza y el dolor emocional tras la pérdida de un ser querido, facilitando la aceptación y adaptación.
• Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): Para manejar las emociones difíciles asociadas al duelo y aprender a adaptarse a la nueva realidad sin la persona fallecida.

Terapias para Relaciones de Pareja

• Terapia de Pareja: Intervención para resolver conflictos de relación, mejorar la comunicación y la intimidad, y abordar cuestiones como infidelidad, problemas de confianza y crisis de pareja.
• Terapia Cognitivo-Conductual para Parejas (TCCP): Para identificar y modificar patrones de comunicación y conducta disfuncionales que afectan la relación.

Terapias para la Adicción

• Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): Para ayudar a los pacientes a identificar y modificar los patrones de pensamiento y comportamiento que contribuyen a las adicciones.
• Terapia de Motivación (Terapia Centrada en la Motivación): Ayuda a las personas con adicciones a identificar sus motivaciones para cambiar y a incrementar su compromiso con el proceso de recuperación.

Terapias Breves y Soluciones

• Terapia Breve Centrada en Soluciones: Enfoque que se centra en encontrar soluciones prácticas y efectivas a problemas específicos en un corto período de tiempo.
• Terapia Breve Estratégica: Utilizada para abordar problemas específicos de forma eficiente, sin necesidad de un proceso terapéutico largo.

Terapias Breves y Soluciones

• Terapia Breve Centrada en Soluciones: Enfoque que se centra en encontrar soluciones prácticas y efectivas a problemas específicos en un corto período de tiempo.
• Terapia Breve Estratégica: Utilizada para abordar problemas específicos de forma eficiente, sin necesidad de un proceso terapéutico largo.

Psicoterapia para la Gestión de la Enfermedad Crónica

• Terapia de Apoyo Psicológico: Acompañamiento emocional a pacientes con enfermedades crónicas o terminales, ayudándoles a lidiar con el estrés emocional relacionado con la enfermedad.

Evaluación Psicológica

• Evaluación Psicológica Integral: Diagnóstico de condiciones como depresión, ansiedad, trastornos de la personalidad, entre otros, mediante entrevistas, cuestionarios y pruebas psicológicas.

¿Por qué elegir Romak Clinic como tu centro de psicología en Barcelona?

✔️ Ubicación céntrica y accesible en Barcelona.

✔️ Psicólogos profesionales y colegiados con experiencia clínica.

✔️ Atención empática, cercana y personalizada.

✔️ Enfoque integrador: combinamos técnicas de psicología clínica, emocional y conductual.

✔️ Flexibilidad horaria y consulta online.

Solicita tu primera consulta psicológica

Si estás buscando terapia psicológica en Barcelona, te invitamos a contactar con nosotros. En Romak Clinic encontrarás el apoyo que necesitas para sentirte mejor y avanzar con confianza en tu proceso de cambio.